SAKIT SENDI: KENALI GEJALANYA DAN CARA MENGATASINYA

Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa nyeri pada sendi, bengkak, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti faktor genetik dapat memicu sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan teknik relaksasi. Peri